סלומון ישראל, בשיתוף מרתון ים המלח, מארגנת ריצות קהילתיות במטרה לפגוש אנשים, לדבר איתם ולהתחבר. מחר, ב 16.1.26 - ייערך האירוע השני בהר איתן. הראל נחמני השתתף בד...
מבחן לנעלי ריצת השטח VECTIV ENDURIS 4 - דב טיבי בחן לעומק את "ספינת הדגל" עם הסוליה הגבוהה במיוחד לריצות שטח של חברת The North Face וחזר עם מסקנות חיוביות.
...
יש שבילים שמלמדים אותך לנשום אחרת. שביל סובב משמר דוד הוא בדיוק כזה: עבורי הוא שביל ביתי, קרוב, אבל בכל פעם אני מחדש מגלה שכבות חדשות של יופי. האור הראשון נשבר ...
אתם קמים בבוקר, יוצאים לריצה ומתחילים את היום. וכך גם למחרת. וביום שאחרי כן. ובשבוע שלאחר מכן. וגם בחודש, בשנה ובשש השנים הבאות. כל יום, בלי הפסקה - ריצה אחר רי...
אתם תהיו בשוק מהעובדה הבאה: ביגוד חורף לריצה הוא קריטי בישראל! למה? משום שדימונה DMR במדבר, מרתון תל אביב, ירושלים וים המלח נמצאים מעבר לפינה - והחורף הקר והגשו...
משפחת רודי יוצאת עם דגם חדש לאוהבי הספורט. פשוט יותר, זול יותר ועדיין איכותי כמו שאר הדגמים במשפחה. לקחנו למבחן את משקפי רודי פרוג׳קט רעם (Thunder) במגוון ענפי ...
ריצת מדבר לוקחת אותך לתוך אחד האזורים עם התנאים הכי קיצונים שיש לכדור הארץ להציע, ואז אומרת לך 'בוא נראה אותך עכשיו רץ בתוך זה...'. הספורט אומנם מכיל את השורש '...
אסיקס הוסיפה עוד חבר למשפחת ה-Blast המצליחה שלה, והפעם מדובר בנעל שמנסה למצוא את נקודת האיזון המדויקת בין מהירות לבין נגישות. אור דלח בחן את ה-Sonicblast וגילה ...
סיכום שנה מרתק עם הכתבות הכי מצליחות של ראנפאנל ב 2025 - מה גרם לכם לקרוא דווקא את הכתבות האלה בכמות גדולה? מה מעניין אתכם? גיא חלמיש, מייסד ועורך ראנפאנל מביא ...
רצים רבים מתחילים עם נעלי הריצה שיש להם, ומה שיש בבית מספיק לריצות הראשונות. אבל ככל שהמרחקים, סוגי האימונים וההשקעה עולים, כך גם הצרכים משתנים. השינויים האלה מ...
רק חודש אחרי שהחלה להתאמן איתנו, היא הורידה כ-20 שניות לקמ' מהמדידה הקודמת. 20 שניות שיפור לרצים מתחילים זה שיפור משמעותי - אבל לרצה ותיקה כזו שכבר מרתון מאחורי...
האם באמת אפשר לעצור את ההזדקנות? מה נדרש כדי לחיות יותר, טוב יותר ובריא יותר? ירון רוזינר איש הפאנלים הוזמן לכנס הביוהקאינג השלישי שנערך בכפר המכביה באוקטובר הש...
גרסת הגראבל של דגם ה-Aero Glide נראית בהתחלה כמו נעלי כביש רגילות, אלא שאז מתברר שהן דווקא מעודדות גם בריחה ממנו אל השדות. עם ריפוד נדיב, אחיזה בטוחה ותחושת קלי...
לפי ספרו של ההיסטוריון הרודוטוס, אשר תיעד את מלחמת פרס–יוון בשנת 440 לפנה"ס לערך, נשלח פידיפידס מאתונה לספרטה על מנת להזעיק תגבורת בטרם החל הקרב, אך חזר משם ביד...
המותג היפני ASICS מציג קולקציית קפסולה של ביגוד ריצה המשלבת בין חדשנות טכנולוגית, קיימות ועיצוב עונתי ייחודי בהשראת עולם השפיריות, סמל יפני לעוצמה, חופש ותנועה....
שנצא לריצת שטח? בטח, אבל הפעם עמוס בעליות תלולות שמרגישות כמו קיר טיפוס ובירידות יפות וזורמות אבל גם בהיסטוריה. אפרת מצאה את עצמה עובדת עם כל השרירים, מתחברת לנ...
אם טרם שמעתם על ההישג האדיר של אלמוג אלעזרי - ביום ראשון האחרון הוא ניפץ את השיא הישראלי במרחק איש ברזל מלא באיירונמן קוזומל עם תוצאה אדירה 7:52:38! השיא הקודם ...
קבלו הזמנה: ב־19 בדצמבר 2025 יתקיים בחניון רעים, במועצה אזורית אשכול מרוץ “רצים על פתוח – בשביל המחר” - אירוע ריצה ייחודי שמגיע בדיוק בזמן שבו עולם הריצה מחפש י...
האם אין כמו לסיים ריצה או רכיבת נפח בשבת בבוקר בים, לשבת בבית קפה על הטיילת ולשתות בירה קרה? ובכן… לא בדיוק. התזונאית רוני זיידנבאום בכתבה חשובה על אלכוהול וספו...
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.
