כשהגיעה לארץ קולקציית Limited Series החדשה של ASICS, היה קשה להתעלם ממנה. הדוגמה היפנית הייחודית, השילוב האלגנטי של שחור ולבן וההבטחה לבגד מאוורר במיוחד לקיץ, ג...
כבר שנים שהגרמין לא עוזב את היד של רוני זיידנבאום, חוץ מאשר בלילה. הפעם היא זכתה לבחון את Garmin Venu 4, שעון פרימיום מסדרת Venu של גרמין, שמיועדת למי שמחפש שיל...
הוא הואשם בהשמנה, יצירת נפיחות, עייפות ושהוא "נדבק למעיים", אבל האם הגלוטן הוא באמת האויב הגדול שלנו? הדיאטנית רוני זיידנבאום מעמידה את החלבון המושמץ למשפט ועוש...
האם אין כמו לסיים ריצה או רכיבת נפח בשבת בבוקר בים, לשבת בבית קפה על הטיילת ולשתות בירה קרה? ובכן… לא בדיוק. התזונאית רוני זיידנבאום בכתבה חשובה על אלכוהול וספו...
תכנון תזונה נכון הוא מפתח להצלחה בריצות ארוכות. צריכת פחמימות בכמות ובתזמון המתאימים משפרת ביצועים ומונעת את "הקיר" – רגע ההתנגשות עם מחסור באנרגיה. רוני זיידנב...
רכות קיצונית, גמישות מפתיעה ומשקל נמוך – האם זה מספיק כדי להפוך את הCloudsurfer 2 לנעל הריצה שלך? הנה מה שבוחנת ראנפאנל רוני זיידנבאום גילתה אחרי מבחן כביש מעמי...
הגעתי לחנות ING ברמת החייל כדי לחפש מכנסי ספורט. כשנכנסתי לחנות והתחלתי בחיפושים לפתע הבחנתי במכנסי נשים שהוצגו באזור של ציוד היוגה. היה בהם שילוב של נוחות וסטי...
תראו את גופיית הריצה החדשה של Casall, דגם ששמו (קחו אוויר): Multi Rib Seamless Padded Sport Top! רוני זיידנבאום יצאה לבחון אותה עבור RUNPANEL כדי לבדוק האם היא ...
אנמיה היא מצב רפואי נפוץ שבו רמת תאי הדם האדומים או ההמוגלובין נמוכה מהרגיל, מה שמוביל לירידה באספקת החמצן לרקמות הגוף. הסימפטומים כוללים עייפות, סחרחורות, חולש...
האם אתם ספורטאים המתמודדים עם ירידות ביצועים או עייפות כרונית? גלו כיצד מאזן קלוריות ומחסור באנרגיה משפיעים על בריאותכם וביצועיכם. כתבה של התזונאית רוני זיידנבא...
על פי סקרים מרבית הישראלים לא שותים מספיק. מדוע כל כך חשוב לשתות, בפרט למי שעוסק בספורט אירובי ובימי הקיץ החמים? מדוע למרות החשיבות אנשים לא שותים מספיק ואיך אפ...
רוני תזונאית קלינית וספורט. בעלת תואר B.Sc במדעי התזונה. בעלת קליניקה פרטית, מרצה, מאמנת כושר ומנחת הפודקאסט "מדברים תזונה וספורט"
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.
