הרוח הספורטיבית ששורה על מרוץ הרי הגעש ובכלל על מרוצי שטח, ממש מרגשת. תחושת הרעות שנוצרת באירועים האלו היא מיוחדת ואותנטית לגמרי. יניב שושן רץ בקור מקפיא של רמת...
הטבע השתגע והצבעים משגעים, התורמוסים בכחול סגול מדהים, החרדל בצהוב אופנתי והחיטה בירוק מהפנט, כל אלה ועוד נמצאים על מסלול ריצה נח וידידותי על הגבול בין עמק יזרע...
חודש פברואר הגיע ואיתו פריחת שקד מצוי הידוע יותר בשמו השקדייה בצבעי הורוד והלבן. בימים אלו השקדיות בשיא פריחתן, תקופת הפריחה היא קצרה ומזג האוויר השרבי שפוקד או...
מרוץ ים המלח מתקיים זו השנה הרביעית. השנה השתתפו בכלל המקצים כ 7000 רצים כולל כ 500 רצים מ 40 מדינות שונות. המרוץ סיפק חווית ריצה ייחודית במקום הנמוך ביותר בעול...
יער בית קשת נמצא בגליל התחתון ותחום בין כביש 77 מצפון וקיבוץ בית קשת מדרום. שטח היער כ 25000 דונם ובו אלונים רבים ומיני עצים אחרים. ביער צמחייה עשירה ופריחות עו...
במהלך הרבה שנים של ריצות ורכיבות באזור אילת צברתי רשימה של מקומות מעניינים ושווים ביקור ובהם טרם דרכה רגלי. הפעם עלו בהגרלה "האגם הנעלם" ו"מעלה תמנע". כך מצאתי ...
שימוש במקלות ריצה (Running poles) ושילוב של Power Walking במהלך אולטרה מרתון וריצות רב יומיות, יכול לשפר את החוויה ובעיקר להקל עליכם את האתגר. איך עושים את זה נ...
ב 4-5 במאי השנה, מוזנק מרוץ שליחים 'הר לעמק'. המרוץ החברתי של ישראל, רץ השנה ה 15 והפך כבר למסורת. מרוץ שליחים ייחודי המשלב הווי קבוצתי עם ריצה אישית. ריצה בטבע...
האם אחרי כמה עשורים של ריצת שטח וכביש, מספר מרתונים ואולטרה מרתונים שרצתי, אפשר ללמד אותי לרוץ? התובנה החד משמעית שקיבלתי אחרי סדנת ריצת הרים שהוזמנתי אליה ע"י ...
במרוץ האולטרה בהרי הפירין כללי המשחק משתנים. מדובר במרוץ המוגדר וממותג כאחד הטכניים או המסוכנים בעולם וככזה, זמן קאט אוף של 14 שעות יכול להיות בדיוק הדבר שתצטרכ...
מרוץ אולטרה מרתון סובב עמק הינו מרוץ שטח אתגרי אשר מתקיים בנופים המדהימים של הרי מנשה. המסלולים חוצים הרים וואדיות, עוברים ביערות ובשדות, חווית שטח מדהימה ומאתג...
אולטרה-גלייד של סלומון, בייעוד לריצה של 50% טרייל ו 50% כביש עם סוליה גבוהה ורכה נכנסה למבחן. כשמגיע למערכת ראנפאנל נעל ממותג אהוב, עם חנות מושקעת חדשה בנמל תל ...
בסופו של דבר יואב ואני בילינו 20 יום על שביל ישראל, היו לנו ימים מאוד ארוכים וקשים, היו ימים מאוד מרוממים, היו גם כאלה מאוד כואבים פיזית. היו גם ימים שכללו את כ...
הרצון לרוץ במרחבים הפתוחים באור יום בשילוב החום המעיק מהווים חוויה לא נעימה. או שמתחילים לרוץ ממש מוקדם או שמחפשים מסלול מוצל ברובו. אנחנו ממליצים על מסלול שברו...
מי אמר שדרופ מינימליסטי חייב לבוא עם סוליה מינימליסטית? בתחילת דרכן נעליים עם דרופ אפס היו עם עובי סוליה של מילימטרים ספורים. במהלך האבולוציה הן עברו הרבה מהפכו...
בסופו של דבר יואב ואני בילינו 20 יום על שביל ישראל, היו לנו ימים מאוד ארוכים וקשים, היו ימים מאוד מרוממים, היו גם כאלה מאוד כואבים פיזית. היו גם ימים שכללו את כ...
"לרוץ את שביל ישראל" נזרק לחלל באחד הערבים על בקבוק יין אדום, כנראה שהגזמנו באותו ערב. לשנינו מספר לא מבוטל של חוויות ריצות שטח משותפות בארץ ובחול. הכוח המניע ל...
חברת On Running עשתה גלים בעקבות טכנולוגית הנעליים שלה ונדמה שכולם כבר שמעו על הנעליים והסוליה היחודית שלהן. אולם ל- On יש גם את קולקצית בגדי הריצה שלה, שמתיימר...
אחרי שהדגם הקודם (Lone Peak 4.5) סיים את חייו בתום 655 ק"מ קשים ומפרכים, יצאתי לבדוק האם אצל האח הצעיר והמשודרג יותר - Lone Peak 5 למדו מטעויות ושיפרו את חווית ...
ריצות טבע בחורף הן בדרך כלל אירוע מאתגר לחלק מהרצים: הרצון לרוץ בטבע נעצר מול בוץ טובעני או שלוליות ענק שהופכים את החוויה לפחות נעימה. היום נגשים חלום: ריצה בחי...
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.
