מה זה נעלי התאוששות? התנסות ב- Molokai של Columbia Montrail

כותבים אורחים21 ביוני 2018

כשפנו אלי וביקשו ממני לעשות סקירה לנעלי התאוששות מדגם Molokai של Columbia Montrail שאלתי את עצמי מה זה לעזאזל נעלי התאוששות. בעיני נעלי ההתאוששות האופטימליות הן...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

סקר ראנפאנל – איזה מותג נעליים הוא המוערך ביותר בישראל?

גיא חלמיש19 ביוני 2018

מה מגלה לנו הסקר על העדפות בנעלי ריצה? פרק שני בחשיפת תוצאות סקר RUNOPANEL מגלה את מה שסיפרו לנו מעל ל 900 רוכבים ורצים לגבי העדפותיהם בתחום. בתחום הריצה ענו מ...

כל התוכןענף הריצה0 Comments 0

ריצה – עד כמה אנחנו רציניים ומה המחיר?

כותבים אורחים17 ביוני 2018

מה הסיבות שאתם רצים? ומה המחיר? בתוך שגרת אימונים כמעט מקצוענית, אנשים חובבנים שואלים את עצמם, מדוע. קצת לפני שניצח את חצי מרתון ריגה 2018 בקטגורית 40+ בתוצאה 1...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 1

שני ישראלים הצליחו להימלט מאלקטרז!

כותבים אורחים14 ביוני 2018

טמפ' המים פחות מ 13 מעלות. מליוני ליטר מים זורמים בשעה במפרץ סן פרנסיסקו לאוקיאנוס וזהו אזור מחיה של כרישים. על האוניה,מרחק נגיעה מ"אלקטרז" 2000 טריאתלטים חבושי...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 1

88%

מבחן ל Trailtalon 235 – נעל לריצת שטח של Inov-8 מבית פרוראנר

כותבים אורחים12 ביוני 2018

Trailtalon 235 הם נעלי שטח קלות משקל מבית inov-8 שמשווקת פרוראנר (לכתבה עליה) הנעליים מביאות איתן גישה מינימליסטית של שיכוך והגנה על הרגל. אבל בינינו, האם צריך ...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

האם הפיטוקר הוא המצאה ישראלית הפותרת כאבי דורבן?

כותבים אורחים10 ביוני 2018

"המצאתי מוצר שפותר את בעית הדורבן" אמר לי הדובר בצדו השני של הקו. לב אברהם, מנכ"ל החברה ומעצב הפיטוקר דיבר איתי ישירות והסביר בפירוט ובנועם על הפיטוקר - המוצר ש...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

רצים ביחד: קרול חן רצה עם הקבוצה Run With Moshe

כותבים אורחים8 ביוני 2018

לא משנה אם רק התחלתם לרוץ או שאתם רצים ותיקים, בטוח עברה לכם המחשבה האם להצטרף לקבוצת ריצה, נכון? בסדרת כתבות חדשה ב RUNPANEL ננסה להצטרף בכל פעם לקבוצה אחרת בי...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 1

מזג אויר נוח ומיעוט מצער של משתתפות: דנה צימרמן מסכמת את טריאתלון הנשים ה-25

כותבים אורחים6 ביוני 2018

בטריאתלון הנשים, שהתקיים בשבת 2 ביוני בפעם ה-25 בתולדותיו, השתתפו קצת פחות מ-750 ספורטאיות, שנהנו מים גלי ומלטף, רכיבת נג"ש מעולה באיילון וריצה מאתגרת. דנה צימ...

טריאתלון ואיירונמןכל התוכן0 Comments 2

94%

הקולומביה הצהובה – מבחן לנעל השבילים CALDORADO ™ III

גיא חלמיש5 ביוני 2018

אלא אם יש להם אפיון קיצוני שונה ומבדל שהולך לאורך כל קו הנעליים שלהם, קשה ולא צריך לשפוט מותג נעליים בצורה גורפת: "מותג X" הוא טוב, "מותג Y" הוא כזה…  והמבחן הז...

כל התוכןמבחנים וציודענף הריצה0 Comments 1

גרב נגד גרב… מבחן גרביים דריימקס נגד אינוב8 בשבילים

כותבים אורחים31 במאי 2018

החורף נגמר ואנחנו עוברים לעונת הקיץ. לכל עונה היתרונות שלה, וגם הבעיות. אם בחורף עוד ניתן לשכוח ממה שהולך למטה בכפות הרגליים, בקיץ אין מנוס. לקחתי למבחן את גרבי...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 2

83%

משקפי שמש של Julbo AeroLIte במבחן / אור לין

כותבים אורחים29 במאי 2018

לחלקנו השם Julbo עושה הרגשה קלה של דה ז'ה וו: אי שם בשנות ה-'90 המאוחרות המשקפיים עם המראה הספורטיבי כיכבו יחד עם שמות כמו Arnett על הפנים של בני הנוער בישראל ש...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

שחרור נעים – צעצועים למבוגרים לעיסוי עצמי

כותבים אורחים27 במאי 2018

הקבוצה עליה נדבר בכתבה היום קבוצה ענקית המורכבת מאביזרים שונים המשמשים אותנו לעיסוי עצמי, או בשמה המקצועי (Self Myofascial release tools). בעבר אביזרים בשביל עי...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

עם גל פרידמן על סאפ קיסריה- סיבה טובה ל Cross Training

מערכת RUNPANEL25 במאי 2018

אנחנו כל הזמן עוסקים בספורט שלנו: אותה שגרה, אותו הספורט, אותן תנועות, אותם שרירים. בשלב מסוים הגוף שלנו מתרגל, השיפור הולך ונעלם, והמוטיבציה והעניין דועכים. Cr...

אימון וטיפיםכל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

האיש שלא נתן ל ALS להפריע לו להגיע לשיאים – מילים לזכרו של שי ראשוני

מערכת RUNPANEL24 במאי 2018

מערכת ראנפאנל ובייקפאנל מרכינה ראש על מותו של שי ראשוני. שי היה חבר מערכת ראנפאנל - ובמסגרת שיתוף פעולה שלנו עם שי והעמותה שעמד בראשה הוא היה "פאנליסט" והיה לנו...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 1

מבחן לחגורת ריצה SPIbelt מחנות פרוראנר בבני ברק

כותבים אורחים23 במאי 2018

אני לא אוהב חגורת ריצה. הניסיון שלי מסתכם בכמה ריצות בודדות של חגורה שקניתי בלי יותר מדי הכוונה, אבל הספיקו לי הניסיונות הבודדים לוותר על הז'אנר. זה קפץ, לא הרג...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

80%

איזון חדש- ורדי בכור בוחנת את נעלי New Balance מדגם 890V6

ורד (ורדי) בכור21 במאי 2018

בעצתו של הפיזיותרפיסט שלי, החלפתי נעליים לפני כשנה וחצי וזאת לאור פציעות חוזרות ונשנות בעקב אכילס ובשרירי התאומים. עד אז רצתי עם מותג ידוע בתחום הריצה בעלות דרו...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

טיפים למתאמן: צעצועים למבוגרים לחיזוק ושיפור

כותבים אורחים18 במאי 2018

כיצד פיתות, BOSU, גלילים, כדורי כוח, גומיות, Swiss Ball ו- TRX…  שלל האביזרים/צעצועים שניתן בשנים האחרונות למצוא באינטרנט, בחנויות ובחדרי הכושר יכולים לעזור לנו...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 1

הודעה לעתונות: רודי פרוג'קט משיקה פתרון למרכיבי משקפי קריאה

הודעות לעיתונות16 במאי 2018

רודי פרוג'קט מכריזה על השקת פתרון למרכיבי משקפי קריאה, במשקפי השמש שלה. זה פתרון שמיועד לרוכבים ללא משקפי ראייה (למרחק) אבל צריכים פתרון לקריאה. הודעה לעיתו...

Rudy Projectכל התוכןמבחנים וציודענף הריצה0 Comments 1

לקצר או לא לקצר? מחשבותי עם המכנסונים של CRAFT

כותבים אורחים15 במאי 2018

מתי שהוא בסביבות גיל שלושים אמרתי לעצמי שהגעתי לגיל שבו כבר לא מתאים ללבוש מכנסונים קצרצרים, לא משנה כמה יפים וחטובים היו הישבן והרגליים שלי. פשוט נראה לי שאורך...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 2

מרתון זלצבורג באוסטריה – לרוץ עם מוצרט באירוע מעולה

כותבים אורחים13 במאי 2018

מרתון זלצבורג. 195 מטר לסיום, הרגליים מאיצות לבד, מנותקות מהגוף, הראש רוצה, הגוף גמור אבל נותן מאמץ אחרון. אופיר ואני נכנסים יחדיו לשטיח הסיום ופתאום בעיה: איזה...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 1