זה יהיה פלילי: עונשי מאסר וקנסות כבדים לרמאי ספורט בהצעת חוק חדשה בארה"ב

גיא חלמיש28 בינואר 2020

ע"פ פרסומי הממשל האמריקאי, ישנה הצעת חוק חדשה להחמרה משמעותית של העונשים על שימוש בחומרים אסורים בספורט (doping). ההצעה הוגשה לסנט האמריקאי בסוף ינואר האחרון. א...

כל התוכן0 Comments 0

84%

סאקוני חידשה לגמרי את הטריומפ 17 וקיבלנו אותה להשוות ולבדוק

כותבים אורחים23 בינואר 2020

סאקוני הוציאה ליין חדש של נעליים והראשונה שמגיעה לארץ היא ה-triumph 17. הפעם לא מדובר בעדכון גרסה פשוט אלא בחידוש משמעותי של הנעל וכל המאפיינים. יצאנו לבדוק. ...

כל התוכןמבחנים וציודענף הריצה0 Comments 0

Club Med בעד ישראל: 15% הנחה לחבילות 2021 לשלושה ימים לפני העולם וכולם!

הודעות לעיתונות22 בינואר 2020

קלאב מד מכריזה על הנחות מיוחדות לשלושה ימים: בין ה 21 ל 23 בינואר 2020 - 15% הנחה מובטחת על מועדוני היוקרה של הרשת! הודעה לעתונות מאת קלאב מד. לפרטים והזמנות:...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

איך משווים רמת קושי של מסלולים שונים בשטח?

דב טיבי21 בינואר 2020

השנה אחרי ריצת הכנה לסובב עמק החלטתי לוותר השנה על ה 42 ולהסתפק ב 33. במקביל אני מהרהר בייחודיות של מרוצי שטח, הרי אין מרוץ שטח אחד דומה למשנהו ובכול זאת נדרש ב...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 0

זון 2 הוא הבסיס לתוכנית האימון בריצה – ריצת נפח ארוכה וקבועה

גיא חלמיש19 בינואר 2020

מהי ריצת נפח ובאיזה קצבים צריך לרוץ אותה? ולמה אם עושים אותה טוב רוב המתאמנים שלי מתוסכלים בהתחלה מהאיטיות הזו? בעבר ריצת נפח שאפשר לקרוא לה גם אימון בסיס וג...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 3

דיאטה טבעונית לספורטאים- מה חושבת תזונאית על הסרט כח טבעי?

כותבים אורחים16 בינואר 2020

סרט דוקומנטרי שיצא לאחרונה בשם "כוח טבעי" (the game changers באנגלית), טוען שדיאטה טבעונית היא האופטימלית עבור ספורטאים, בעוד שדיאטה שכוללת בשר היא דיאטה מזיקה ...

כל התוכן0 Comments 0

אחד התחביבים שלי הוא "לרוץ לאיבוד"

שחר אלוש14 בינואר 2020

אחד התחביבים שלי הוא "לרוץ לאיבוד". הלכתם פעם לאיבוד בריצת שטח? חשבתם פעם לתכנן ריצה שבה תלכו לאיבוד בכוונה? הנה מדריך קטן לתכנון ריצה שרובה בסימן שאלה, אך עדיי...

כל התוכן0 Comments 1

93%

וידאו: מבחן מוצר בלשי של המהדורה החדשה של On Cloudflow

גיא חלמיש12 בינואר 2020

נעלי ריצה- מה אתם רוצים מהן? שיהיו יפות, קלות נוחות ונעימות. שיתנו חוויה פשוטה: שיהיה לנו נעים ברגל במהלך הריצה, גם אם היא ארוכה ובשורה התחתונה זה בדיוק מה שקיב...

כל התוכןמבחנים וציודענף הריצה0 Comments 1

ניתוח: מה חשוב לדעת על סונטו 7 החדש ולמה זו השקה מעניינת?

גיא חלמיש9 בינואר 2020

סונטו הפינית הכריזה על שעון ריצה חדש על בסיס מערכת ההפעלה לשעונים של גוגל (Wear OS). מה חשיבות של ההכרזה הזו ולמה היא מעניינת?  אפשרויות נוספות amzn_assoc...

כל התוכן0 Comments 0

אתגר DMR במדבר נדחה – תאריך חדש יפורסם בהמשך

הודעות לעיתונות8 בינואר 2020

אתגר ה- DMR - מרוץ דימונה במדבר מזמין אתכם לרוץ עם הקהילה הדרומית הייחודית הזו במרוץ יפהפה, לזכר נספי אסון הכרמל.  נדחה... תאריך חדש יפורסם  מגוון מסלולי ...

כל התוכןענף הריצהתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

מרתון טבריה 2020 – אם יש טיסות low-cost, למה לא מירוץ low-cost?

כותבים אורחים7 בינואר 2020

ביום שישי האחרון התקיים בטבריה המרתון הראשון של העונה, של השנה, של העשור הקרוב. 7000 רצים מ35 מדינות, 1600 מהם במקצה המרתון, 2300 בחצי המרתון, 2000 במקצה 10 קיל...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

מה ההבדל בין ריצה על מסילה בחדר כושר לריצה בחוץ?

כותבים אורחים6 בינואר 2020

מסילת ריצה - הגיע הזמן להכריע את הסכסוך בין אוהבי המסילות לשונאיהן! או לפחות לנסות, כי לרוב, המחקרים שבוצעו הם קטנים, בודדים ולא תמיד תמימי דעים. התנגדות אוויר...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 1

ריצה עירונית: המדריך להפיכת הריצות הארוכות שלכם לחוויה

כותבים אורחים5 בינואר 2020

ריצות עירוניות כולנו כבר מכירים, אז למה לקרוא את הכתבה הזאת בכלל? שמח ששאלתם: הכתבה הזאת תעסוק בריצות מ-21 ק"מ ומעלה הנעשות אך ורק במתווה עירוני. אציג איך אפשר ...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 0

84%

גשם במרתון טבריה? מבחן נעלי מיזונו Wave rider GTX עם גורטקס נגד מים

שחר אלוש1 בינואר 2020

לקראת העונה הגשומה והקרה יצאתי לבדוק את נעל הכביש המוכרת והאהובה של Mizuno, אך עם תוספת מעניינת: הגרסה נגד מים Wave rider GTX! איך זה לרוץ עם רגל יבשה? מדהים! א...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

10 הכתבות המנצחות שהכי אהבתם ב 2019 בפאנל הריצה

מערכת RUNPANEL30 בדצמבר 2019

סיכומים זה כיף. השנה היתה שנה מדהימה בראנפאנל, שנה בה כמעט והכפלנו את כמות הקוראים שלנו והפכנו לאתר הריצה המוביל של ישראל. מה עניין אתכם במיוחד? איזה כתבות היו ...

כל התוכןענף הריצהתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

מעל 160,000 קוראים ו60% גידול שנתי ב RUNPANEL ב 2019

מערכת RUNPANEL29 בדצמבר 2019

בכל סוף שנה אנחנו משתפים את התוצאות שלנו לכולם בשקיפות מלאה. למה? כי אתם הקוראים ומגיעה לכם תודה ענקית שאתם איתנו - מביעים אמון בכל קליק בתוכן שלנו.  163,0...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

האם כדאי לרוץ בחורף? כן כדאי ועוד איך

כותבים אורחים25 בדצמבר 2019

מה קורה אתכם בחורף? מסתבר שחלק גדול מאתנו חושש מלרוץ בגשם ובמזג אוויר חורפי, למרות שאין באמת סיבה! אלון רם עם כל הטיפים הטובים למי שמתקשה לצאת כשנהייה קצת קר ור...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 0

מרתון בודפשט- העיר היפה שחוברה לה יחדיו

כותבים אורחים23 בדצמבר 2019

בתחילת אוקטובר השתתפתי במקצה של ה-10 ק"מ של מרתון בודפשט. התכנון המקורי היה לרוץ את המרחק המלא יחד עם שמואל חנין, חבר ושותף לריצות, אבל פציעה שהשביתה אותי זמן ר...

כל התוכןענף הריצהתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 2

88%

מתחנת החלל הבינ"ל אל RUNPANEL: מבחן אדידס אולטרה בוסט 20

כותבים אורחים22 בדצמבר 2019

אין מי שלא מכיר את אחד מדגמי ה BOOST של אדידס. נעלי הריצה (והאופנה כבר יש לומר) יצאו לראשונה בשנת 2013. לאורך השנים יצאו מספר דגמי BOOST בתמחור שונה, את דגם הפר...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

חצי אורבנית חצי שטח: ON השיקו את Cloud Hi להליכה וטיולים

הודעות לעיתונות19 בדצמבר 2019

מותג הנעליים השוויצרי On השיק נעליים חדשות ומשודרגות לשימוש אורבני יום-יומי ולטיולים שלוקחות את הטכנולוגיות שלה מעולם הריצה ומיישמות אותן על נעלי יום יום ופנאי!...

כל התוכןענף הריצה0 Comments 0