עוד זווית של וידאו לריצה: מבחן למצלמת – Insta 360 One X

כותבים אורחים5 במרץ 2020

בתור צלם ועורך וידאו, אני תמיד מחפש את השוט המושלם. השוט הזה שבו הפרספקטיבה יפה, קרני השמש פוגעות בול, הזווית נכונה והכל מסתדר. אך אינו קל הוא, החיפוש אחר השוט ...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

שיא ישראלי חדש במרתון ומקום ראשון בטוקיו ללונה צ'מטאי סלפטר

כותבים אורחים1 במרץ 2020

לונה צ'מטאי סלפטר ממכבי תל אביב ניצחה הלילה במרתון טוקיו, היא עצרה את השעון על 2:17:45 שע', ובכך קיזזה מהשיא הישראלי לא פחות משתי דקות ושניה אחת (2:19:46 ש'). ...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

שיא עולם בריצת 50 קילומטרים על מסילה – שיא הביזאר?

גיא חלמיש29 בפברואר 2020

חובבי המסילות אולי יזדהו: לחצו על הכפתור והעלו את המהירות במסילה שלכם עד לכמעט 17 קמ"ש ותרגישו את הקצב... מהירות של 3:33 ק"מ לדקה. כמה תצליחו לרוץ ככה? הבחור הז...

כל התוכן0 Comments 0

4 טיפים איך לא לאבד את כל הכושר בזמן החופשה

כותבים אורחים27 בפברואר 2020

החלטתם לצאת לחופשה ולשבור את השגרה – אחת מהנאות החיים כמובן. אבל - אתם יודעים שלפניכם ימים של התנתקות מרוטינת האימונים ומהתזונה המסודרת, ובעצם לא מעט מכם חוששים...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

מרתון ברלין מול מרתון ת"א – מצא את ההבדלים

כותבים אורחים27 בפברואר 2020

לקראת מרתון תל אביב הקרב, אנחנו מפרסמים כתבה מעניינת שפורסמה בעבר בראנפאנל מאת צפריר ים - שהשווה, והסביר קצת על ההבדל בין מרתון מקומי למרתון מייג'ורס בינ"ל... ה...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 1

טייץ ריצה Funkier עם כיס שמחזיק את הטלפון הסלולרי

גיא חלמיש25 בפברואר 2020

ריצה עם הטלפון זה עניין. אמנם הטלפונים חכמים, אבל קלילים הם כבר ממש לא  ולכן אם רוצים לרוץ איתם צריך פתרון ייעודי. הפעם במבחן פתרון מעניין: טייץ עם כיסים המאפשר...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

המדריך לרצים במשבר (2) – משברי ריצה נוספים וכלים חדשים להתמודדות

דפנה שב-פרחי24 בפברואר 2020

בכתבה הראשונה הביאה דפנה שב-פרחי 5 משברים שרבים מהרצים מתמודדים איתם. בכתבת המשך זו 5 משברים נוספים, והטיפים להתמודדות.  5. המשבר: מחשבות שליליות בתחילת ריצה א...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 0

לפני שההרשמה נסגרת: 3 מרוצים שאסור לכם להפסיד ממש בקרוב!

הודעות לעיתונות23 בפברואר 2020

באביב הזה יש לנו יופי של מרוצים- לפני שההרשמה תסתיים אנחנו חייבים להזכיר לכם שלושה מהם, ולהמליץ לא להירדם ולהרשם כעת, לפני שיהיה מאוחר מדי! 1. באמצע מרץ: אתגר ...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 1

מדוע אני אוהב ריצת ניווט ולמה גם לך כדאי לנסות!

כותבים אורחים19 בפברואר 2020

ריצת הניווט היא ספורט המשלב בין יכולת הניווט בעזרת מפה לבין… ריצה. כי למה לנווט בהליכה כשאפשר לרוץ? אז מסתבר שיש אגודה גדולה ופעילה במיוחד שאחראית על כל ספורט ה...

כל התוכן0 Comments 1

85%

האס המייצב של נעלי ON – דגם ה Cloudace במבחן

ודים לינצקי18 בפברואר 2020

נעלי און פרצו לשוק המקומי לפני מספר שנים והיום בחנות היבואן ברמת החייל ניתן למצוא עשרות דגמים לכל סוג פעילות. ON מתייחדים בשיטת השיכוך- מבנה גלי בצורת קשתות קטנ...

כל התוכןמבחנים וציודענף הריצה0 Comments 0

הצצה אל מכון סילבן אדמס לספורט באוניברסיטת ת"א בכנס עם Go Heja

גיא חלמיש16 בפברואר 2020

מכון סילבן אדמס לספורט וחברת Go Heja הפועלים מול מאמנים וספורטאים שיתפו פעולה בכנס שהתקיים באוניברסיטת ת"א ובו הוצגו המכון, החברה והועברה הרצאה של מאמן הריצה דן...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 0

דרושים בפאנלים – הצטרפו אלינו להפצת בשורת הריצה!

מערכת RUNPANEL13 בפברואר 2020

גם אתם רוצים להפיץ את בשורת הספורט שלכם? להזמין ולספר ולשכנע עוד ועוד אנשים לחיות בריא, להנות מהחיים, לעשות ספורט ולכתוב עליו? דברו איתנו! אנחנו מחפשים את הכותב...

כל התוכן0 Comments 1

מרתון ים המלח – חוויות מהמרוץ שהולך ומתחזק בחורף הישראלי

כותבים אורחים11 בפברואר 2020

כתב ראנפאנל טל בכר הוא חובב מרתונים ואולטרה מרתונים, והרגיש את הצורך להירשם לאולטרה 50 ק"מ בים המלח. הריחוק מהבית, מזג האוויר ששרר במקום והנוף יוצא הדופן גרמו ל...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

חולם לעשות איירונמן?…אל תקרא את הכתבה הזו!

גיא חלמיש9 בפברואר 2020

עשית מרתון, אולטרה מרתון, איירונמן, רכבת 24 שעות רצוף… אבל מה זה אומר? האם הוכחת ש"הכל אפשרי", ש"מחסומים נועדו להישבר" וש"הכל בראש"?  לדעתי לא: מה שעשית הוא להמ...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 2

מהשלג הרוסי אל המדבר הישראלי – המרתון הראשון שלי

דמיטרי רובינשטיין6 בפברואר 2020

אז מתי ידעתי שאני הולך לסיים את המרוץ הזה, אתם שואלים? שאלה נהדרת, תיכף אענה עליה, רק תנו לי רגע להתמקם בכורסה הנוחה הזאת, שאותה אני לא עוזב מזה יומיים, עכשיו ל...

כל התוכן0 Comments 1

כנס הריצה ה2 בפוריה – סיכום עיקרי ההרצאות והתובנות מההרצאות

דב טיבי4 בפברואר 2020

אנו חוזרים אל כנס הריצה השני ומביאים לכם את המסרים העיקריים משורה של הרצאות מרתקות בתחום רפואת הספורט ותזונה, בדגש על ריצה.  הכנס נערך במרכז הרפואי ע"ש ברוך ...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 0

ישראמן 2020- איך ביצעו הישראלים ומה הם מספרים?

כותבים אורחים1 בפברואר 2020

ישראמן היא אחת מהתחרויות הקשות בעולם ולכן היא מושכת הרבה מתחרים מכל רחבי העולם וכמובן בעיקר את הישראלים. בכתבה זו אסקר את מהלך התחרות של המשתתפים הישראלים במקצה...

טריאתלון ואיירונמןכל התוכן0 Comments 1

ניקולה ספיריג הטריאתלטית האולימפית לראנפאנל – אני אוכלת שוקולד בתחרויות!

כותבים אורחים31 בינואר 2020

ניקולה ספיריג (Nicola Spirig) השוויצרית, היא טריאתלטית מדהימה ומיוחדת. פגשנו אותה בעזרת מותג הריצה נעלי On Running לקראת השתתפותה בחצי ישראמן באילת לקבל ממנה קצ...

טריאתלון ואיירונמןכל התוכן0 Comments 1

דייגו ואן לואי אלוף העולם בדואתלון ארוך לקראת ישראמן: אני מרגיש חזק מתמיד!

כותבים אורחים30 בינואר 2020

דייגו ואן לואי (Diego Van Looy) הבלגי הגיע שוב אל ישראמן באילת וצפוי לנצח... הוא אלוף העולם בדואתלון למרחק ארוך ורץ חסות של נעלי On Running שסידרו לנו פגישה אית...

טריאתלון ואיירונמןכל התוכן0 Comments 1

דיעה: החלפת משתתף בשלישיות בישראמן – שוונג יקרה באופן מוגזם ולא הוגנת

כותבים אורחים29 בינואר 2020

הם היו שלושה, ושמחו על ההזדמנות לטעום מהישראמן - תחרות הטריאתלון האתגרית בהפקת שוונג למרחק ארוך באילת שמתקיימת בסוף השבוע הקרוב. אבל כשאחד מחברי השלישייה חלה בר...

כל התוכן0 Comments 0