10 טיפים שכדאי לדעת על ג'ל אנרגיה

גיא חלמיש6 במרץ 2018

ג'ל אנרגיה - לא בדיוק מה שהטבעונית ממול קוראת לו Raw Food אבל היתרון שלו אדיר: הוא קל לנשיאה, מהווה אמצעי נוח להכנסת אנרגיה מהירה בזמן הריצה, ומצב הצבירה שלו מק...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 1

81%

נוחות כמו נעלי בית – מבחן ריצה עם Altra LonePeak 3.5

גיא חלמיש4 בפברואר 2018

אחרי שהצגנו לכם אותה בהצצה מוקדמת, כעת הזמן להביא את המבחן עצמו של הנעל שהיא כנראה החשובה ביותר בליין של Altra - ה LonePeak 3.5. נעל שטח מתונה, מתאימה מאוד להלי...

כל התוכןענף הריצה0 Comments 1

רצי הסמטה – מועדון הריצה המהיר בישראל בדרך לאירופה

גיא חלמיש2 בפברואר 2018

אני לא חי את הסביבה התחרותית ואת הריצה שנים ארוכות, ולא הכרתי את רצי הסמטה. אבל חיבור פייסבוקי למאמן שלהם הציף אצלי תמונות של רצים ממוצא אפריקאי ואווירה של מקצו...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 2

84%

361 מעלות – מבחן ראשון לדגם Ortega 2 של מותג הריצה החדש בישראל

גיא חלמיש25 בינואר 2018

האלגוריה המתאימה לתאור הנעל הזו מוכרת: למכוניות מרוץ- על מנת שיהיו מהירות, מגיבות בסיבובים, מייצרות שליטה וניהוג אבסולוטי לנהג, הן צריכות להיות קשיחות יותר מרכב...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 2

מבחן סמסונג גיר ספורט – האם הוא יחליף את שעון הספורט שלכם?

גיא חלמיש18 בינואר 2018

שעוני ריצה זה טירוף. עד שנכנסתי לעולם הריצה לא ידעתי עד כמה אנרגיה ותשומת לב נותנים הרצים לדבר הזה. לכאורה זה כלי אימוני פשוט שאמור לתת לנו 4 שדות עיקריים (קצב,...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 2

לרוץ בסטייל: מבחן למשקפי Adidas לבנים Zonyk Aero

גיא חלמיש7 בינואר 2018

זוג השלישי של משקפי אדידס והפעם- משקפי Zonyk Aero. זוג משקפיים שנדבק אלי לפרצוף ומסרב לרדת. מה אני לא עושה: מנסה זוגות אחרים, מדבר אליהם, מנסה להכשיל אותם. לא מ...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

חנויות הריצה (5) – ראיון עם ששי נווה מהחנות "נקודת זינוק"

גיא חלמיש3 בינואר 2018

סדרת חנויות הריצה מדברת על זן הולך ונעלם של חנויות ריצה מקצועיות בישראל. חנויות שנותנות עצה טובה ואמינה בתחום ההנעלה וציוד הריצה, ושמחזיקות מגוון מכמה יבואנים ו...

כל התוכןענף הריצהתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 2

נכנסה למבחן: LonePeak 3.5 – עדכון ראשוני על מבחן לדגם רב המכר של Altra

גיא חלמיש2 בינואר 2018

מדי פעם כשנכנסים דגמים מעניינים במיוחד אנחנו מוציאים עידכון, מעין הצצה מוקדמת: "נכנסה למבחן"- והפעם על הנעל שהיא כנראה החשובה ביותר בליין של Altra - ה LonePeak ...

כל התוכןענף הריצה0 Comments 0

86%

נוחות ולא חודרניות – מבחן אזניות +Miiego AL3

גיא חלמיש26 בדצמבר 2017

להכיר אזניות ולבסס איתן יחסים ארוכי טווח זה קשה. באמת, בעידן הנוכחי, האפשרויות הרבות מסנוורות, ואנחנו הופכים להיות בררנים. הרי סווייפ מהיר הצידה ואופציה אחרת עו...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

"אתה נראה טריאתלט" – מבחן לסט קומפרשן A400 חורפי משהו של Skins

גיא חלמיש12 בדצמבר 2017

פעם מזמן, כשהייתי סטודנט צעיר יצאתי עם מישהי ובפעם הראשונה שהעניינים התחממו ניגשנו למלאכה. לפתע נתקלתי במחסום שלא ראיתי כמותו קודם לכן: בניגוד לגברת עצמה, התחתו...

כל התוכןמבחנים וציודענף הריצה0 Comments 0

תחרות קשה ומפנקת בליגת איזוסטר – אליפות ישראל בטריאתלון באילת 2017

גיא חלמיש2 בדצמבר 2017

אליפות הארץ בטריתאלון התקיימה בסופ"ש האחרון באילת והיתה אירוע ששווה לחכות לו. היא הביאה את ליגת איזוסטר לסיומה השנה, וממשיכה מסורת מדהימה, כבר 31 שנים! אין לנו ...

טריאתלון ואיירונמןכל התוכן0 Comments 1

87%

מבחן לנעלי און על עננים – On Cloud Venture Peak

גיא חלמיש28 בנובמבר 2017

נעלי On Cloud או בקיצור און הם ייצור מעניין במיוחד ושונה מאוד מכל האחרים. הסוליה שלהם בנויה ממעין קשתות חלולות שנמעכות וחוזרות לצורתן המקורית תחת הדריכה, וזה מר...

כל התוכןמבחנים וציודענף הריצה0 Comments 0

במבחן: חגורת ריצה עם פלאסק של נתן – Nathan VaporKrar WaistPak

גיא חלמיש17 בנובמבר 2017

חגורת ריצה… מבחן שנכנסתי אליו עם התנגדויות: אני לא אוהב לא ווסטים, לא חגורות, ולא שום דבר שמוסיף עלי דברים זזים, מכבידים או מיותרים. אבל חגורת ריצה מיותרת לאחד,...

כל התוכןמבחנים וציודענף הריצה0 Comments 0

מבחן חליפת טריאתלון של סיילפיש מדגם Trisuit Comp

גיא חלמיש12 בנובמבר 2017

אז כמו שאתם יודעים אני השנה לא רק בריצה, אלא גם מתחבר לצד האמפיבי שבי - שחייה וטריאתלון. לאחר שבחנתי את החליפה המוצלחת של ביורייסר הבלגית, שמחתי כשדוגית הציעה ל...

טריאתלון ואיירונמןכל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

Adidas עושה "עין עין עין"? מבחן למשקפי אדידס מדגם Evil Eye

גיא חלמיש9 בנובמבר 2017

אדידס… כן זה לא רק נעליים, אלא גם אקססוריז, ובמקרה הזה: משקפי ספורט שלאחרונה חזר ייבוא סדיר שלהם לארץ. אגב, לא על ידי אותו יבואן של הנעליים, אלא על ידי חברה נפר...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

84%

מבחן לנעל של פרוראנר – Inov8 ParkClaw 275

גיא חלמיש3 בנובמבר 2017

זו נעל חדשה של Inov8 ל 2018. היא מיובאת ונמכרת בחנות ProRunner בבני ברק. היא מעניינת משום שהיא מתיישבת על הסגמנט הכי חשוב בריצת השטח: ריצות שטח לייט. זה החיב...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

טריאתלון גן שמואל – חוויות מהתחרות הוותיקה בדרך לאילת

גיא חלמיש29 באוקטובר 2017

לזכר סרן ערן גרביה, שהיה קצין הסיור של מסוק ה"דולפין" שנפל לים מול חיפה ב 1996, קם בידי קיבוצו, בהובלת אריה לנדסמן (גן ספורט) אחד המפעלים הוותיקים והאהובים ביות...

טריאתלון ואיירונמןכל התוכן0 Comments 0

מבחן Rudy Project שעברו דיאטת הרזיה – Tralyx Slim

גיא חלמיש24 באוקטובר 2017

משקפי ספורט לספורטאים רציניים צריכים לעמוד בהרבה דרישות: מבנה קמור במיוחד להגנה מלאה, עדשות גדולות, שטח כיסוי טוב, נידוף אדים, נוחות, התאמה אישית, אחיזה, משקל ק...

Rudy Projectכל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

טריאתלון נתניה – עליה סלקטיבית? דראפטינג בכיכרות? זה מגניב!

גיא חלמיש21 באוקטובר 2017

עלייה מחמצנת וסלקטיבית מהים, טריאתלון דראפטינג, כיכרות… כל הדברים שמפחידים טריאתלטים רוכזו להם יחדיו בנתניה. כל הדברים האלה, הם בדיוק מה שעושים אותו מגניב וגירו...

טריאתלון ואיירונמןכל התוכן0 Comments 0

אין לכם מקלחת במשרד? תתפטרו או קבלו פתרון חלופי: Summer Shower

גיא חלמיש18 באוקטובר 2017

כל מי שמתאמן בשטח ואין לו מקלחת במשרד מכיר את הבעיה: קובעים עם חברים לריצה או רכיבה ביער מוקדם בבוקר לפני העבודה, ואז צריך למצוא פתרון למקלחת. הפתרון הכי זול ומ...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0