אליפות העולם בטריאתלון 2018- מי ינצח באוסטרליה?

כותבים אורחים14 בספטמבר 2018

בסוף השבוע הקרוב יגיע הטריאתלון העולמי לתחרות השיא לשנת 2018: אליפות העולם בטריאתלון - גמר הסבב העולמי לנשים ולגברים. בסוף השבוע הזה נדע מי יהיו אלופי העולם בטר...

טריאתלון ואיירונמןכל התוכן0 Comments 0

מרתון קופנהגן וסודות האושר של הדנים

כותבים אורחים12 בספטמבר 2018

בשלהי הסתיו האחרון הוא הגיע אליי עם רעיון. הרפתקה, ריגוש, תהליך ארוך שבסופו הגשמת חלום. המטרה: מרתון! הוא בן 40- האם צפוי משבר? החלטנו על מרתון קופנהגן בתור יעד...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

בום! מבחן אוזניות בלוטות' Miiego Boom סטייל Beats

כותבים אורחים6 בספטמבר 2018

אוזניות בלוטות' 4.1 Miiego Boom הן אוזניות חדשות המתאימות לאימונים בחדר כושר, אבל לא רק: האוזניות מתאימות לטיול, רביצה על הספה ונתק מוחלט מרעשי רקע (כגון- ילדים...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

טריאתלון מונטריאול: סיכום תחרות הסבב העולמי ה7 ב 2018

כותבים אורחים28 באוגוסט 2018

טריאתלון מונטריאול: 80 טריאתלטים וטריאתלטיות זינקו לתחרות הסבב העולמי השביעי לעונה בעיר הקנדית. בעוד שהנשים התמודדו עם תנאי מזג אוויר נוחים, הגברים התחרו בכביש ...

טריאתלון ואיירונמןכל התוכן0 Comments 0

Nathan VaporZach מבחן לווסט ריצה של נתן

כותבים אורחים26 באוגוסט 2018

Nathan הוציאו קו חדש של ווסטים מינימליסטים (2.5 ליטרים) בהשראה של רצי עלית מתחום האולטרה. בניגוד לליינים אחרים, לתיקים יש גרסה מיועדת לגברים ונשים בנפרד. ב-Vapo...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

סבב הטריאתלון העולמי מגיע למונטריאול בשבת – מה צפוי שם?

כותבים אורחים24 באוגוסט 2018

סבב הטריאתלון העולמי ימשיך למונטריאול, קנדה בסוף השבוע הקרוב. תחרות זו היא השביעית במספר בסבב לשנה זו והתחנה האחרונה לפני הגמר הגדול שיתקיים בעוד כחודש באוסטרלי...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

לחץ – תנו לו לצאת… האם שרוולי לחץ עוזרים או שזו סתם אגדה?

כותבים אורחים21 באוגוסט 2018

שרוולי לחץ- הם הפכו לאביזר חובה כמעט אצל כל רץ מקצוען או חובב שמכבד את עצמו ממש כאילו מדובר בעוד פריט אופנתי. הם באים בשלל צבעים, מידות וגזרות. יש אנשים שלא תרא...

אימון וטיפיםכל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

מבחן החטיפים הפונקציונאליים של איזוסטאר מזווית הספורטאי והתזונאי

כותבים אורחים19 באוגוסט 2018

החטיפים של איזוסטאר- חן שרייבר, התזונאי של בייקפאנל וראנפאנל בדק 4 סוגים של חטיפים מסוג בר לאכילה מחברת Isostar השוויצרית- 3 חטיפים פונקציונליים לזמן פעילות ועו...

כל התוכן0 Comments 0

רצי מרתון – קיפאון במספר המשתתפים אחרי צמיחה של 20 שנה

כותבים אורחים17 באוגוסט 2018

 טרנד הריצה נכנס לארץ בכל הכוח אבל מה קורה בריצת המרתון המאתגרת? ביצענו ניתוח נתונים של רצי מרתון בישראל: ירושלים, תל אביב טבריה, מרתון התנ''ך, והמרתון המדברי. ...

כל התוכן0 Comments 0

מבחן משקפי שמש של Julbo מדגם Stunt

כותבים אורחים15 באוגוסט 2018

אני לעולם לא יוצאת מהבית בלי משקפי שמש. על אחת כמה וכמה לפעילות ספורט. אפילו משקפות השחייה שלי כמעט תמיד עם עדשות כהות. המבחן למשקפיים Julbo מדגם Stunt היה הזדמ...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

חופשת ריצה בזמן נסיעת עבודה- טיפים לריצה בחו"ל

כותבים אורחים14 באוגוסט 2018

הריצה נותנת לי כנפיים - את החופש לגלות מקומות חדשים בחו"ל, להתנתק מהמציאות, למצוא את הזן. למצוא את האיזון שבין הקצב המטורף של החיים בכלל ונסיעות העבודה בפרט. נס...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 0

אליפות אירופה בטריאתלון – גלזגו 2018 – מה צפוי שם?

כותבים אורחים9 באוגוסט 2018

בסוף השבוע הקרוב יזנקו חלק נכבד מהטריאתלטים הבכירים ביבשת לאליפות אירופה בטריאתלון (אולימפי) המתקיימת בגלזגו, סקוטלנד, זאת כחלק מפסטיבל אליפויות אירופה בשלל ענפ...

טריאתלון ואיירונמןכל התוכן0 Comments 0

נערת הפלא בעבר וסימן השאלה בהווה

כותבים אורחים6 באוגוסט 2018

אין הרבה אתלטים שהניו יורק טיימס עושה עליהם כתבה. בוודאי כאלה שהכתבה היא על הישגיהם באתלטיקה. בוודאי כאלה שרק כרגע חגגו את יום הולדתם ה-18. אך לפני כשלוש שנים, ...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 1

קורס מאמני ריצה בביה"ס למקצועות הספורט בת"א

כותבים אורחים5 באוגוסט 2018

אתם מושקעים בריצה, אוהבים אותה, חולמים עליה, רוצים רק לחיות את התחום. האפשרות להתפרנס ולעסוק בתחום שאתם אוהבים קרובה מתמיד בזכות קורסי המאמנים שיש בישראל. צפריר...

אימון וטיפיםכל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 1

איזה מרתון הוא הכי קשה בישראל? פרופיל הגובה יתן לכם רמז

כותבים אורחים27 ביולי 2018

כל רץ לפני שהוא בוחר מרוץ- כדאי שיכיר את היעד. ככל שתכירו את מרוץ המטרה שלכם טוב יותר כך תגיעו מוכנים יותר לקראתו. חלק מכך הוא הכרת פרופילי הגובה של המירוצים. ב...

אימון וטיפיםכל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 1

בריחת הכשרונות לחו"ל בענף האתלטיקה

כותבים אורחים22 ביולי 2018

יובל כרמי, מאמן מועדון הריצה "רצי הסמטה" מודאג מבריחת כשרונות האתלטיקה לחו"ל. האם כל שנותר לנו לעשות הוא להתבונן בהם עוזבים? מאת: יובל כרמי, מאמן רצי הסמטה ...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0

פציעות ריצה – איך תמנעו שלפוחיות ויבלות בריצה?

כותבים אורחים19 ביולי 2018

לפני מספר שנים, כאשר רצתי את ה 100 מייל הראשון שלי בצרפת (UT4M), יצא לי לחוות מחזה יוצא דופן כאשר עצרתי בתחנה האחרונה, בערך 20 ק"מ לסיום: שכבתי על אחת המיטות בת...

אימון וטיפיםכל התוכן0 Comments 3

87%

מבחן לנעלי ריצה מתקנות לנשים סאקוני ISO ליברטי

כותבים אורחים15 ביולי 2018

דנה צימרמן הסכימה לחזור לנעל תומכת יותר מהנייטרליות שרצה בהן עד היום וגילתה שאולי זה בעצם עדיף. מבחן ל סאקוני ליברטי ISO. מאת דנה צימרמן צילומים: מייקל לזר, ט...

כל התוכןמבחנים וציודענף הריצה0 Comments 2

מבחן למוצרי תזונת הספורט של PowerBar- ג'לים וחטיף חלבון טבעוני

כותבים אורחים10 ביולי 2018

מה לי ולפאוורבר? באופן כללי אני אוהב להחשיב את עצמי כתזונאי בררן קשוח. כל מוצר מזון שאני בודק, נבחן אצלי לאט ובזהירות. זה מתחיל בתווית בה אני מחפש רכיבים בעיית...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

מרתון המון בלאן – אתגר קייצי של 42 או 90 ק"מ אלפיניים מדהימים

כותבים אורחים8 ביולי 2018

מרוץ מרתון המון בלאן (Marathon Du Mont-Blanc) מתקיים ב Chamonix צרפת, בסוף חודש יוני/ תחילת יולי. במרוץ מקצה ל – 90 ק"מ, מקצה 42 ק"מ ומספר מקצים קצרים יותר. המר...

כל התוכןתחרויות ותרבות ריצה0 Comments 0