אנחנו בד"כ אנשים ממש סובלניים ונחמדים, אבל מדי פעם גם אצלנו מתגלה הפיוז. אז כן, גם אצלנו יהיה ה Listical הזה- והוא בטוח יכול היה להיות ארוך יותר. הנה רשימת רצים...
שיאים שנשברים אינם רק תוצר של כישרון פיזי של הספורטאי, אלא גם של המעטפת סביבם. שבירת תוצאות שיאי העולם במרתון לאחרונה, קשורה כנראה גם לטכנולוגית סוליה חדשה שמזכ...
שלום. קוראים לי טל, בן 41 ובוגר 7 מרתונים, שני אולטרה מרתונים (ועוד 2 בדרך), גובה 1.91 ושוקל 104 קילו, נכון להיום. את הכתבה הזאת החלטתי לכתוב בכדי לחשוף מעט מהה...
התמדה בפעילות גופנית היא אתגר לרובנו. חוקרים הולנדים ניסו להבין מדוע רצים מתחילים מפסיקים לרוץ לאחר סיום תוכנית ריצה.
מאת: איגור מינץ
פדרציית האתלטיקה בהולנד...
חברת הנעליים היפנית Mizuno נותנת החסות הרשמית למרתון אמסטרדם- מרתון שטוח ומהיר אליו מגיעים לא מעט ישראלים. לקראת האירוע היא הוציע גרסת ספשייל אדישן ייחודית ויפה...
אתם רוצים לרדת למדבר, לא להוציא יותר מדי כסף, ולחוות חוויה ייחודית במקום שקט ונעים? כותבי מערכות הפאנלים הוזמנו ל"חאן ארץ המרדפים" במישור אדומים ויצרו מתכון מד...
אליוד קיפג'וגה הוא כרגע, הרץ המפורסם ביותר בעולם. ב 12 באוקטובר, בוינה בירת אוסטריה, הוא ינסה שוב לשבור את מחסום השעתיים במרתון לא תקני - כל הפרטים על האירוע פה...
מרוץ הבוז'ולה הוא המרוץ הכי כיפי ומיוחד שהשתתפתי בו אי פעם. השילוב של המסלול היפהפה, אלפי הרצים שהגיעו מחופשים, האוכל והמוזיקה שיצרו אווירה מחשמלת, קבוצת הצרפתי...
תופעת הריצות החברתיות מייצרת מפגשים ורגעים נפלאים בין עשרות רצים. "אף אחד לא יבוא" הוא מוסד בן 21 מפגשים שיזמה מורן מישל, ונציג RunPanel דב טיבי השתתף ונהנה. הר...
עלייתו ושליטתו המוחלטת של קיפצ'וגה במרתון קצת העלימה את היעדרותו של מי שעדיין נחשב בעיני רבים כרץ הטוב בהיסטוריה (כן...), קנניסה בקלה. נכון שכל עולם הריצה מדבר ...
ביקרנו בכנס הכושר של מרכז יובל שלראשונה הגיע למרכז הארץ והתקיים בכפר המכביה. בכנס הועברו שיעורים מאת כ 50 מדריכים שכל אחד מהם מוביל בתחומו, כולל שני כוכבי פיטנס...
מרתון טאלין הזמין את מרינה, רון סיטנר וניב להשתתף באירוע המקומי שלהם, המרתון הגדול ביותר באסטוניה. הם התייצבו בבירה ומדווחים על המרתון, שיש לו מה להציע גם לכם- ...
יותר מ-1100 רצים השתתפו ביום רביעי האחרון, 4.9.19 במירוץ "לרוץ עם פסקל", המתקיים מזה שנה שניה בהר איתן. כתבנו אורי ארבל מאמן קהילת הריצה של ראנפאנל יצא למרוץ וב...
גרמין משיקה סדרת שעוני פניקס 6! בין הדגמים בסדרה ניתן למצוא את ה- Fēnix 6X Pro Solar: שעון ה- Multi-sport החכם הראשון של החברה הכולל טעינה סולארית. שעוני הסדרה ...
אוסטריה בהחלט מדינה מעולה לחופשת סקי טובה. אבל הפעם לא הגעתי לBischofshofen עיירת הסקי סמוך לזלצבורג בשביל סקי. על צלע ההר בעירה, בנויה מקפצת סקי אולימפית עצומה...
אין דרך לעטוף את זה אחרת: ריצה היא מאתגרת. הגוף מתרגל לאט, הראש לפעמים מתנגד, וגם רצים ותיקים חווים קושי שוב ושוב. זה חלק מהמשחק. אבל לצד הקושי יש גם עונג גדול:...
לקראת החזרה מפגרת הקיץ ערכנו את הקטעים שהיו לנו בוידאו של מרתון ארץ ים המלח, ואנחנו רוצים להזכיר לכולם: המרוץ ב 7 בפברואר, הרישום החל, ולקוראי RunPanel השגנו הנ...
בעיני רבים, ריצת 10 ק''מ היא הריצה המושלמת מבחינת המרחק, תקופת האימונים הנדרשת ומשך האימון. הסתקרנתי לדעת מהן המגמות הקיימות במרוצים האלה מבחינת השתתפות, יחס נש...
ד"ר פרנק מזה, רץ מרתון אמריקאי מוכר, בן 70 התאבד בלוס אנג'לס בקפיצה לנהר, כנראה בעקבות האשמות כי רימה בתחרויות ריצה.
מאת: מערכת ראנפאנל
הרופא האמריקאי בפ...
זה היה אמור להיות בעיקר טיול אופניים בקירגיסטן, אבל דב טיבי מצא שם הזדמנות לרוץ בגובה של יותר מ- 3000מ' מעל לפני הים, ולספר לנו על ריצה בקירגיסטן.
מאת: דב טיבי...
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.
