בקצב שלך – רמת השרון – אלון זיו

אימון בקצב שלך ברמה"ש 🏃‍♂️🏃‍♀️

באוויר הפתוח, אימון משולב, ריצה ושיפור הסיבולת, טכניקה, תרגילי כוח וחיזוק שרירי ליבה. מתאים למתחילים ומתאמנים, שלא מתחברים לחדר כושר ורוצים לזוז. זה הזמן לחזור לכושר, להתחטב ולהיות אנרגטיים יותר.

לו"ז אימונים
– יום ראשון 20:30-21:30 גן הבנים
– יום שני 06:00-07:00 גן הבנים
– יום רביעי 20:30-21:30 פארק הנצח
– יום חמישי 06:00-07:00 פארק הנצח